Em algum nível, todos nós experimentamos em diferentes estágios da vida. Muitas vezes é uma ansiedade circunstancial devido a um sentimento de algo estar fora de controle, insatisfeito com as circunstâncias da vida, preocupado que algo ruim ou pior aconteça, ou um...
Comumente referida como um bem-estar emocional ou psicológico do indivíduo, a saúde mental é um termo que não possui uma definição oficial conforme a Organização Mundial da Saúde. A maioria dos especialistas acredita que a saúde mental é medida pela capacidade do...
O estresse sempre fez parte de nossas vidas. Neste momento agitado, as pessoas levam uma vida cada vez mais estressante. Especialistas afirmam que um pouco de estresse pode ser bom; ele mantém você afiado e pronto para seguir em frente e, às vezes, é vital para...
Estudantes de todo o país estão se preparando para os exames de fim de ano e testes padronizados, além de cumprir os prazos das aulas e cargas pesadas de lição de casa. Infelizmente, o aumento da pressão por boas notas fez com que muitos alunos adotassem a abordagem...
O estresse nos acompanha todos os dias. O estresse é uma parte constante da vida da maioria das pessoas. E embora seja bastante comum, ainda precisa ser abordado devido ao impacto que tem na condição de saúde de um indivíduo. Quando você experimenta do estresse, seu...
Que tal fofocar um pouco? Todas as pessoas gostavam de fofocas e boatos, gostavam de falar sobre seus colegas quando não estavam por perto. Celebridades estão incluídas na lista de tópicos dos assuntos mais procurados (fofoca dos famosos). Uns gostam um pouco mais que...
